氮气泵的作用和副作用是什么?

发表于2019-05-02 分类:365bet现金信誉网 浏览次数:80次
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氮气泵的作用:1,增加泵的感觉,改善充血,扩张血管的效果。
增加注意力集中。
改善情绪(阻力训练松弛)。
4.增加肌肉容量。
5,抗疲劳,抗肌肉疼痛。
6,其他:减少脂肪,增加睾丸激素的分泌等。
氮气泵的副作用:氮气泵含有肌酸。在长期的实验,即使摄入的很长一段时间(5年10个??月),肌酸,对肾功能的影响已经被发现没有见过。
人们可能会引起恶心,胃肠道不适,头痛或肌肉痉挛。它只能少量补充肌酸。
此外,氮泵是这样富含精氨酸,尿素生产,必须多饮水中的时间来将其删除。
否则,尿素浓度太高并且肾脏上的负荷增加。
需要注意的是非常重要的:我们不建议您使用氮气泵:心脏疾病,糖尿病,高血压,孕妇,不推荐使用氮气泵。应避免所有可能导致身体新陈代谢和血压的因素。
肌酸扩增数据是含有氮的有机酸,天然地包含在脊椎动物中,有助于激活肌肉和神经细胞。
MichelEugèneChevreul是,于1832年首次发现于骨骼肌肌酸,被称为当时的“Kreas”(肉)的希腊后的“肌酸”。
它可以快速提供能量(即,ATP几乎不储存在人体内,但三磷酸腺苷提供能量)。运动时,ATP迅速消耗,肌酸迅速重新合成ATP并提供动力。
三磷酸腺苷在人体内的储存非常低,必须连续合成,但身体的合成速度很慢,身体会导致疲劳。
因此,通过及时提供肌酸,可以有效地提高肌肉力量,速度和耐力。
改善身体素质和训练,以防止疲劳。
另见:百度百科全书 - 肌酸。




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